Para Outras Pessoas que Queiram Ajudar

Ver uma pessoa de quem você gosta sofrendo é difícil. Saiba como você pode ajudar sobreviventes com quem você se importa.

  • Você pode ouvir. Ouvir é uma das maneiras mais importantes com que você pode ajudar um(a) sobrevivente de abuso sexual. Alguns(algumas) sobreviventes podem querer falar imediatamente, e outros(as) precisarão de mais algum tempo. Deixe a pessoa com quem você se importa saber que você estará à disposição quando ele ou ela estiver pronto(a) para falar. Deixe-o(a) falar e falar, enquanto você apenas escuta.
  • Você pode acreditar. Sobreviventes de violência sexual muitas vezes se preocupam se as pessoas acreditarão neles. Se alguém quiser falar com você sobre algo tão íntimo quanto um abuso sexual, significa que eles confiam em você. Procure não fazer perguntas que soem como se você não acreditasse na história. Na verdade, diga diretamente ao(à) sobrevivente, “Eu acredito em você.” Quando um(a) sobrevivente sente que você acredita nele(a), você já está ajudando na recuperação.
  • Você pode permitir que façam escolhas. O abuso sexual tira a força da pessoa a sua sensação de controle. Respeitar as escolhas do(a) sobrevivente ajuda essa pessoa a recuperar tais sentimentos. Tomar decisões é uma maneira importante de se sentir forte. Você pode ajudar a conseguir informações e compreender as opções, mas a decisão tem que ficar a cargo do(a) sobrevivente. Você pode fortalecer a pessoa de quem você gosta apoiando essas decisões, mesmo se você não concordar com elas.
  • Você pode se informar. Aprenda mais sobre as reações comuns de sobreviventes de abusos. Se você sabe mais, você pode compreender melhor a apoiar o(a) sobrevivente.
  • Você pode cuidar de si mesmo(a). Você é uma pessoa importante na vida do(a) sobrevivente, se ele(a) decidiu lhe contar sobre o abuso sofrido. Cuide de si e dos seus sentimentos, para que tenha mais condições de ajudar.

Todos os nossos serviços estão à sua disposição. Entre em contato conosco. Nós podemos ajudar.

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